Cours
Lundi 19h-20h30
Apprendre à méditer! : Les bases de la méditation
La méditation nous rend heureux et positif. En nous entraînant à la méditation, notre esprit deviendra progressivement de plus en plus calme et nous connaîtrons une forme de contentement de plus en plus pur.
Le stress et les tensions que nous éprouvons habituellement proviennent surtout de notre esprit. La plupart des problèmes que nous connaissons sont causés ou aggravés par ce stress.
En pratiquant la méditation nous éprouverons un sentiment d’espace dans notre esprit et beaucoup de nos problèmes habituels s’effaceront.
Les enseignements sont basés sur le « Nouveau Manuel de Méditation » et « Les méditations pour la vie quotidienne » du Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.
Prix : 15 francs, AVS, Chômeurs, Etudiants 7Fr. Personne ne sera refusé pour manque d'argent
Mardi 19h-21h30
Programme Fondamental
Etude, commentaires, méditations et débats autour du texte « Trésor de Contemplation ». Contactez-nous si vous désirez y participer.
Pour en savoir plus
Prix : 15 Francs. AVS. Chômeurs, Etudiants 7 Francs. Personne ne sera refusé pour manque d'argent.
Mercredi - 19h00-20h30
Méditation et Bouddhisme
Ces cours présentent la vue bouddhiste de base, la méditation et l’action ainsi que de nombreux autres enseignements et pratiques. Les enseignements sont basés sur le nouveau livre du Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso « Un Bouddhisme Moderne ». Chaque cours met l’accent sur un aspect différent de la pensée bouddhiste. En développant notre compassion et notre sagesse dans notre vie quotidienne, nous pourrons transformer notre vie, amélorer nos relations avec les autres et résoudre nos problèmes quotidiens, accomplissant ainsi le véritable sens de notre vie humaine.
Vendredi 19h-20h30
Méditation guidée et Joyau du Coeur Pratique du Joyau du Cœur avec une méditation guidée - Entrée libre.
Les 10 et 25 du mois - Poudja - Méditation chantée
Le centre organise des séances de prières chantées ou poudjas qui combinent méditation, visualisation et récitation de mantras.
Vous êtes bienvenues à participer dans l'organisation de cette fête spirituelle en arrivant 30 minutes en avant. Vous pouvez aussi amener des offrandes.
L'Offrande au guide spirituel est un gourou yoga spécial dédié à Djé Tsongkhapa, qui se fait en conjonction avec le tantra du yoga suprême. La pratique principale consiste à s’en remettre au guide spirituel, mais elle comprend également toutes les pratiques essentielles des étapes de la voie (lamrim) et de l’entraînement de l’esprit (lodjong), ainsi que les étapes de génération et d’accomplissement du tantra du yoga suprême.
Entrée libre
Les cours du lundi, mardi et mercredi débutent à 19h00 et l'enseignant est à votre disposition avant et après. Le prix demandé est de 15 francs. AVS, Chômeurs, Etudiants 7 francs. Personne n'est refusé pour manque d'argent. (Possibilité de devenir cotisant pour 120 francs par mois, ce qui donne accès à tous les cours ainsi qu'aux journées, week-ends et retraites plein de sens).
Nous vous suggérons de venir 10 à 15 minutes à l'avance. Nous sommes à votre disposition pour tout renseignement.
Pour tout renseignement: info@mediter.ch 079 430 78 32
Contacts
| Par email | info@mediter.ch |
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| Par courrier | Centre bouddhiste Atisha - Antenne de Lausanne
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| | 4, Chemin de Mornex |
| 1003 Lausanne
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Par téléphone
| Centre Atisha Suisse romande : +41 (0)79/430.78.32 |
Enseignants
Tania Medina est espagnole et possède un master en commerce. Elle a découvert les enseignements kadampa à Madrid il y a treize ans et elle a commencé à enseigner en 2002. Elle a toujours montré la manière d’intégrer les enseignements dans la vie de tous les jours, autant comme étudiante que comme femme d’affaires. Elle a accompli plusieurs retraites de méditation et ses enseignements sont présentés avec clarté, mettant l’accent sur leurs applications dans notre société moderne.
Rémy Taruffi a découvert le Dharma en 2004, et depuis il considère que les précieux conseils et éclairage dispensés par le vénérable Guéshé Kelsang Gyatso ont été pour lui la plus grande source de clarification et d’inspiration de tout son parcours spirituel. Depuis sa découverte de ces enseignements, il a constamment voulu les approfondir et les vérifier par la pratique. Il se sent particulièrement inspiré par la Bodhitchitta et est persuadé qu’aimer les autres et vouloir leur bonheur est la plus puissante source de félicité. Son enseignement est sans cesse inspiré du désir de transmettre la joie de donner et l’amour de la sagesse.
Rémy enseigne les cours de méditation guidée le vendredi à Lausanne, de 19h à 21 h.
Lieu
La salle de méditation
Calme et accueillante, elle est située au chemin de Mornex 4 (rez-de chaussée), 1003 Lausanne
au-dessus de la gare CFF, en face de radio LFM.
Accès
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